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Integratori: Sì o No?

Oggi siamo bombardati da pubblicità che ci spingono ad acquistare ogni tipo di integratori per supplire carenze ipotizzate, micro-carenze, ipotetiche necessità dell’organismo e molto molto altro ancora. I miei pazienti mi chiedono spesso se sia necessario prendere questo o quell’integratore, quindi ho pensato che fosse necessario fare chiarezza. Ho scelto di rispondere qui in modo che la mia opinione sia chiara e possa essere d’aiuto a quante più persone possibile.

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